Sportangebot: Step Aerobic

Ein Mix aus Step Aerobic unf Fitness Gymnastik im wöchentlichen Wechsel.

Muskelbewegung - Kardio - Stretching - Stärkung
Kondition, Koordination, Bauch- Beine- Po.

Bei flotter Musik werden gemeinsam Choreographien (einfach bis anspruchsvoll) erarbeitet.
Der Spaß steht dabei im Mittelpunkt.
Neue„Mit-Stepperinnen“ (Anfängerinnen und Fortgeschrittene) sind jederzeit willkommen.